Alla kan träna! Och alla mår bättre av att göra det. Det är ingen hemlighet att fysisk aktivitet genererar både energi och endorfiner och dessutom motverkar stress, stela kroppar och sjukdomar. Men trots att vi har all den här kunskapen så är det svårt för många att få in träningen i sitt liv. I avsnitten Peters träning vill vi tillsammans med er ändra på det genom motivation och tips. Ni är välkomna att ställa frågor och komma med förslag om vad vi ska ta upp.