Kategori “Event”

Ett av de företag som vi arbetat med under året som gått är Stunlock Studios, ett företag som utvecklar spel och driver sin verksamhet på Gothia Science Park, här i Skövde. De är ett härligt gäng med unga medarbetare som vi har haft nöjet att arbeta aktivt med både med Hälsoprofiler, konditionstester och arbetsplatsbeskrivningar men vi har också haft träningspass en gång i veckan med dem.

Vi har haft så kul. Det är så roligt att se vad detta med träning och hälsa kan göra med en grupp människor. Alla har kämpat tillsammans och mål har satts och uppnåtts. Vi kan med glädje summera detta år med Stunlock Studios som ett fantastiskt år och önska dem God Jul och Gott nytt år! Och vi har nya roliga utmaningar som väntar på er 2014. Tack ska ni ha!

Det är alltid lika roligt att vakna på tisdagar. Peter är träningstaggad och jag gillar att fixa och trixa. Tisdag är den dagen då Maria Skoog  från Sveriges Byggindustrier och hennes härliga gäng kommer till oss på Easy Living för att köra lunchpass med Peter. De har kört i ca sju veckor nu och skaran av träningssugna medarbetare har växt. I tisdags var de 26 st. Att träna på lunchen och sedan snacka och äta en god måltid är teambuilding på hög nivå. Medan Peter coachar så dukar jag upp lunchen. Kan det bli bättre. Så kul!

Idag är det fredag och kl 06.45 körde Peter ett hårt träningspass för NCC. Tänk att bränna av ett pass så tidigt på morgonen och sedan glida runt i ett ”fredagslunk” resten av dagen. För att sen avsluta fredagen nöjd och glad och välkomna helgens festligheter. Det ska vara gött att leva! Trevlig helg på er.

I helgen har vi på Easy Living varit på utflykt. Delar av gänget åkte till Stockholm och gick på Allt för hälsa – mässa. Alltid lika inspirerande att knalla runt bland de olika aktörerna. På Allt för hälsa – mässan hittade vi både intressanta föreläsningar från Karolinska Institutets fettskola med bla. Maj-Lis Hellénius, men vi hittade även Kroppsterapeuterna som tycker att det är dags för BOT-avdrag, på samma sätt som ROT & RUT.

Vi fick massor av träning och motions tips såklart men också andra spännande saker som vi kan dra nytta av i framtiden. Att hälsa och välmående hör ihop med mat och motion vet vi ju redan, så vi blev extra glada då vi insåg att vi hade ytterligare en mässa att besöka. Mat & Vin mässan i andra delen av mässhallen var en riktig överraskning. Mycket folk och god mat och dryck serverades. Det blev en dag med massor av livskvalité, både i hälsan och njutnings tecken, precis som det ska vara i livet.