Nu har hösten kommit för att stanna. När jag vakna denna morgon var det frost i gräset. Nu är klockan eftermiddag och solen skiner, kan man önska sig mer en härlig höstdag. Nu gäller det bara att hålla baseluskerna borta. Testa denna höstboost, den är iallafall inte farlig!
Shooten gör att du vaknar till rejält på morgonkvisten. Ingefäran och chilin gör att temperaturen höjs i kroppen, man blir varm och go. Citronen gör att dina sinnen öppnas. Allt vi behöver för en härlig höstboost. Mirakeldrycken är också en vitaminbomb som håller immunförsvaret i topptrim!
3 hg ingefära, 1 dl socker, 75 cl vatten, 2 citroner, en liten chilifrukt
Skala ingefäran och skär den i tunna skivor. Koka upp vatten och ingefära i ca 30 minuter. Sila av och rör sedan i sockret. Låt svalna. Pressa citronerna och blanda saften med ingefärsavkoket. Toppa med chili. Häll på en flaska och förvara i kylskåp.
Receptet blir till ca 75 cl dricka som räcker i ca 2 veckor för en person som tar en liten shot varje morgon.